פיטלס צמחי מרפא: מה הסוד שלנו?
פיטלס הוא תוסף תזונה המסייע לגוף האדם בתהליך דיאטה טבעית. הפורמולה הייחודית של פיטלס מורכבת אך ורק מצמחי מרפא, היכולים, בשילוב עם תזונה נכונה, לסייע לדיאטה במספר אופנים. לדוגמה:
- להפחית את החשק למתוק ולאזן את רמות הסוכר בגוף האדם.
- להגביר את תחושת השובע.
- לשפר את תהליכי העיכול.
- להסדיר את פעולת חילוף החומרים.
- לשפר את תהליך הפירוק והספיגה של המזון.
איך צמחי מרפא פועלים? והאם השפעתם מוכחת?
כאשר מדברים על תוספי תזונה המורכבים מצמחי מרפא, לא תמיד ברור מה הם אותם צמחי מרפא ומה הן סגולותיהם.
צמחי מרפא הוא בעצם שם כולל למגוון צמחים, שנמצא שיש להם ערך מועיל או מרפא כזה או אחר, זאת לאחר שנערכו מחקרים מדעיים אודותיהם או לאחר שהשתמשו בהם ברחבי העולם כחלק ממסורות עתיקות בתרבויות שונות או במה שנהוג לכנות “תרופות סבתא”, שעברו מדור לדור לצורך ריפוי מחלות ובעיות שונות.
מה הן סגולותיהם של צמחי המרפא של פיטלס?
פיטלס מורכב מארבעה צמחי מרפא, שלכל אחד מהם תפקיד אחר והשילוב של כולם יחד הופך את הפורמולה למנצחת ולכן תוסף תזונה זה יכול לסייע מאוד בכל הקשור לשמירה על משקל תקין וזירוז תהליך הירידה במשקל. אז אם אתם רוצים לבצע דיאטה נכונה, לשכוח מדיאטה כאסח ולשלב עם תפריט דיאטה בריא ומאוזן גם תוספי תזונה שיסייעו לכם בתהליך – פיטלס יכול לעשות בדיוק את זה.
צמחי המרפא מהם מורכב פיטלס:
גי’מנמה (Gymnema Sylvestre): צמח זה נחשב לאחד המסייעים ביותר בתהליכי הרזייה, דיאטה וירידה במשקל. הוא מסייע לאיזון רמות סוכר בדם, מה שגורם להפחתת רעב וחשק למתוק, דבר שמקל מאוד על אנשים שנמצאים בתהליך דיאטה. הצמח גם יכול לסייע בהורדת רמת השומנים והכולסטרול בדם ולשפר את תפקודו של הלבלב. זהו אחד הצמחים הבולטים והחשובים ברפואה ההודית, צמח זה גם משמש מזה אלפיים שנה כתרופה טבעית לסוכרת. החומר הפעיל המצוי בצמח מכונה חומצת ג’ימנמיק. בשנת 2003 בוצע מחקר באוניברסיטת טנסי, שגילה כי חומצת הג’ימנמיק מבצעת חסימה של קולטוני הטעם המתוק ומפחיתה את רמת הסוכר וחומצות האמינו במעיים. בנוסף נמצא במחקר שאותה חומצה גם עוזרת בבנייה של תאי בטא בלבלב.
גרסיניה (Garcinia cambogia) : זהו פרי קטן, שידוע גם בשם תמר הינדי, שמקורו במזרח הרחוק. בשנים האחרונות הוא הפך לכוכב של עולם הדיאטות בהוליווד בפרט ובעולם כולו בכלל. כוכבות כמו אופרה ווינפרי, קים קרדשיאן, ג’ניפר לופז ועוד – חשפו שהן משתמשות בתוסף תזונה המבוסס על צמח גרסיניה לצורך דיכוי תיאבון וכך מצליחות לרדת במשקל ולשמור על משקל נמוך. גרסיניה, בשמו המלא גרסיניה קמבוג’יה, מכיל בתוכו חומצת HCA שגורמת להפחתת התיאבון באמצעות זה שהיא מעלה את רמת הסרוטונין. הצמח תומך בחילוף חומרים וגם בפעילות הכבד. על פי מחקרים שנערכו בשנים האחרונות, אנשים שנטלו תוסף תזונה גרסיניה, ירדו בממוצע כ-4 ק”ג ממשקל גופם בכל חודש.
גוארנה (Guarana): צמח זה הוא בעצם שיח טרופי בעל פירות אכילים, שגדל ביער האמאזונס. הוא מכיל קפאין, תאופילין ותאוברומין – חומרים מוכרים כחומרים הממריצים את חילוף החומרים. צמח זה גם ממריץ ומעורר באופן כללי, לכן הוא מסייע מאוד לאנשים שעוסקים בספורט ופעילות גופנית, משפר את מצב הרוח ואפילו מגביר את האון הגברי ועוזר לחזק את הזיכרון והקשב. יש הטוענים שהוא מסייע בתהליך דיאטה טבעית בכך שהוא שורף שומנים טבעי. בשנת 2001 נערך מחקר שמטרתו הייתה לבדוק האם הצמח עוזר לסייע בתהליך ירידה במשקל. במחקר השתתפו אנשים שחולקו לשתי קבוצות: קבוצה אחת קיבלה טיפול בתוסף תזונה גוארנה והשנייה בתרופת דמה. המחקר חשף כי אלה שהשתמשו בגוארנה ירדו במשקל הרבה יותר מחברי הקבוצה השנייה.
למינריה (Laminaria spp alg): זוהי אצה, אותה מוצאים על גבי סלעים במי האוקיינוס האטלנטי הצפוניים. לאחר שמייבשים אותה, מתקבל צמח מרפא ומאכל בעל סגולות רבות, ביניהן: עידוד הרזיה, טיפול בעצירות, ניקוי רעלים, חילוף חומרים, המרצת בלוטת התריס, טיפול במחסור בוויטמינים ומינרלים, ועוד. לאצה ערך קלורי אפסי, אבל יש לה ערך תזונתי נפלא: היא עשירה בסידן, מגנזיום, ברזל, אשלגן, נוגדי חמצון, מינרל יוד ועוד.
לסיכום, חשוב לדעת!
לפני שימוש בכל תרופה או תוסף תזונה מומלץ להתייעץ עם רופא המשפחה.
תוסף תזונה אינו תרופה ו/או מחליף תרופה ו/או טיפול תרופתי ו/או רפואי כלשהו ולכן אסור בהחלט לייחס לתוסף תזונה שום סגולות מרפא ו/או תכונות רפואיות ו/או טיפוליות ו/או ריפוי כלשהן.
