מה הקשר בין מאקה ומיניות? מה זה בכלל שורש מאקה? האם הוא באמת בריא? ומה הופך אותו לכל כך פופולרי בקרב גברים המתמודדים עם קושי בתפקוד המיני?
שורש המאקה, הידוע גם בשם Lepidium meyenii, הוא צמח שמקורו בהרי האנדים הגבוהים של פרו. במשך מאות שנים הוא הפך לפופולרי, בשל תכונות האפרודיזיאק שלו וגם בשל יתרונות בריאותיים נוספים. מאקה זכה לתשומת לב רבה בזכות הפוטנציאל שלו לשפר את התפקוד המיני של הגבר. בכתבה זו נחקור את המשמעות ההיסטורית, את הרכב השורש והעדויות המדעיות סביב הקשר שלו למיניות הגבר.
משמעות היסטורית
השימוש בשורש המאקה ברפואה המסורתית, שייך לתרבויות פרואניות עתיקות, שם האמינו שהוא משפר את הגבריות והפוריות. מבחינה היסטורית, הוא נצרך על ידי לוחמים לפני קרבות, כדי להגביר את רמות הסיבולת והאנרגיה. הסיפורים אודות היתרונות של שורש המאקה התפשטו אל מעבר לאזור האנדים ובסופו של דבר משכו חוקרים ומדענים ברחבי העולם.
הרכב ופרופיל תזונתי
שורש המאקה הוא מקור עשיר לחומרים מזינים חיוניים. כולל ויטמינים (B, C ו-E), מינרלים (סידן, ברזל, אבץ), חומצות אמינו וסיבים. הנוכחות של תרכובות ביו-אקטיביות ייחודיות, נחשבות כאחראיות להשפעותיה על הבריאות המינית של הגבר.
מאקה: השפעה על הדחף המיני הגברי
אחת הסיבות העיקריות לפופולריות של שורש המאקה, נעוצה בפוטנציאל שלו להגביר את החשק המיני אצל גברים. מספר מחקרים חקרו את ההשפעות של תוספי מאקה על החשק המיני הגברי. סקירה שפורסמה בכתב העת “רפואה משלימה ואלטרנטיבית מבוססת ראיות” הגיעה למסקנה, שצריכת מאקה קשורה לשיפור משמעותי בתשוקה המינית בקרב גברים מבוגרים.
שיפור פוריות
אי פוריות היא דאגה מרכזית עבור זוגות רבים ברחבי העולם. שורש המאקה נחקר על תפקידו כמסייע בשיפור פוריות הגבר. מחקרים מגלים שתוספי מאקה עשויים להשפיע באופן חיובי על איכות הזרע, התנועתיות ותפקוד הרבייה הכללי. מחקר שפורסם ב-“Asian Journal of Andrology”, הוכיח ששורש המאקה שיפר את תנועתיות הזרע והגדיל את ספירת הזרע בקרב גברים עקרים.
מאקה ומיניות: תפקוד זיקפה וביצועים מיניים
תפקוד לקוי של זיקפה (ED) משפיע על מיליוני גברים ברחבי העולם, מה שמוביל לירידה בסיפוק המיני, בחשק המיני ובהערכה העצמית. מספר מחקרים חקרו את ההשפעה של שורש המאקה על תפקוד זיקפה וביצועים מיניים. מחקרים מסוימים מצביעים על כך שתוסף מאקה עשוי לעזור להקל על מקרים קלים של בעיות זקפה.
ויסות הורמונלי
איזון הורמונלי ממלא תפקיד מכריע בבריאות המינית של הגבר. מאמינים ששורש המאקה מווסת רמות הורמונליות, כולל טסטוסטרון, הורמון המין הגברי העיקרי. מחקר שפורסם ב-“Andrologia” מצא שצריכת מאקה העלתה את רמות הטסטוסטרון אצל גברים מבוגרים בריאים ויש האומרים שהיא “ויאגרה טבעית“.
הפחתת מתח
מתח וחרדה יכולים להשפיע לרעה על החשק המיני והביצועים של הגבר. שורש המאקה מכיל תרכובות שעשויות לעזור לגוף להתמודד עם מתח בצורה יעילה יותר.
המחקר המדעי בנושא עדיין נמשך. אבל ישנן עדויות הולכות וגדלות התומכות בתפיסה שהמאקה עשוי להשפיע לטובה על החשק המיני הגברי, הפוריות והביצועים המיניים. ככל שהמחקר יתקדם, ככל הנראה תצוץ הבנה מעמיקה יותר של הפוטנציאל של שורש המאקה והיישומים שלו.
מחפשים תוסף תזונה טבעי לגבר?
הכירו את “ויפאליס”, תוסף תזונה לגבר המורכב מ-100% מרכיבים טבעיים. המוצר מאושר לשימוש על ידי משרד הבריאות והוא משווק בהצלחה בישראל מזה 17 שנה. הפורמולה של ויפאליס, מבוססת אך ורק על צמחי מרפא. התוסף יכול לסייע במצבים של זקפה חלשה, בעיות זקפה, חשק מיני נמוך, חוסר איזון הורמונלי ועוד.
