מיתוסים על חשק מיני נמוך אצל נשים
צוות רפואי של אוניברסיטת קולומביה הבריטית (UBC), החליט לנפץ 3 מיתוסים על תשוקה נשית נמוכה.
מנהלת המכון למחקר בריאות האישה באוניברסטה (שהיא גם פרופסור במחלקה למיילדות וגניקולוגיה, בשם ד”ר לורי ברוטו – החליטה להרים את הכפפה. ביחד עם חבריה למחקר, היא החליטה לקחת שלושה מיתוסים אודות תשוקה נשית ולנפץ אותם אחד אחרי השני. תוצאות המחקר לפניכם:
המיתוס הראשון:
מאוד נדיר שנשים חוות ירידה בחשק המיני
טעות! אחת מכל שלוש נשים מתמודדת עם חשק מיני נמוך או ירידה בחשק המיני . זה נכון לגבי קבוצות שונות ומגוונות של נשים. זאת אומרת: זה לא משנה בנות כמה הן, מאיזה מוצא, מה הנטייה המינית שלהן ובאיזה מערכת יחסים הן נמצאות.
התשוקה המינית הנשית משתנה במשך הזמן, ממש כמו תחושת האושר. גם בחשק המיני יש עליות וירידות והוא משתנה בהתאם למה שקורה לנו בחיים. כאשר אישה מוקפת בטריגרים וגורמים המעוררים אותה מינית, גורמים לה לחוש נחשקת, מושכת וכשהיא עצמה אוהבת ומאוהבת ונמשכת – היא תחוש עליה בחשק המיני. כאשר אין לה החשק המיני שלה יירד.
בנוסף, קיימים גורמים נוספים שמשפיעים על החשק המיני של האישה ויכולים לגרום לירידה בחשק המיני, כמו: גיל המעבר, בעיות בריאותיות, בעיות פיזיות, נטילת תרופות מסוימות, חרדות, הפרעות שינה, בעיות תזונה, בעיות הורמונליות ועוד.
מיתוס שני:
כדי שחיי מין יהיו מהנים ומספקים, אישה חייבת להרגיש תשוקה חזקה
לא נכון. גם אם אישה חשה ירידה בחשק המיני או תשוקה מינית נמוכה, זה לא אומר שהיא לא יכולה ליהנות מיחסי מין ולהרגיש שהיא מנהלת חיי מין שעבורה הם מספקים. המחקר חשף כי אישה יכולה להמשיך להיות מרוצה מחיי המין שלה גם אם התשוקה המינית שלה נמוכה. יחד עם זאת, הוא גם גילה כי תשוקה מינית לא בהכרח מעידה על סיפוק מיני במיטה.
מיתוס שלישי:
אי אפשר לשנות את העובדה שאישה סובלת מחשק מיני נמוך
ממש לא נכון. לרוב אישה תסבול מחשק מיני נמוך בגלל סיבה מסוימת. כמו: תסמיני גיל המעבר, מתח נפשי, עייפות, דימוי גוף נמוך, מצב רוח לא טוב, מחשבות שליליות, ועוד. המחקר חשף כי עבור נשים, אפילו פעילות מינית יכולה להיות מלחיצה. עבור נשים מסיומות, דבר שגורם להן להימנע מיחסי מין למרות שהן כן רוצות בהן. אבל כל הסיבות ניתנות לטיפול על ידי טיפול פסיכולוגי, שינוי תזונה, טיפול הורמונלי, טיפול להגברת החשק המיני על ידי שימוש בצמחי מרפא, ויאגרה לנשים מחומרים טבעיים, שימוש במדיטציה להפגת המתח, פעילות גופנית ועוד. מבצעי המחקר טענו כי למיינדפולנס יש השפעה רבה בכל הנוגע להחזרת החשק המיני האבוד.
